为充分发挥院级生涯咨询室育人功能，切实解决学生生涯规划、求职困惑等共性问题，助力学生全面成长成才，近日，医学院"医途筑梦"生涯咨询室开展团体辅导活动——考研备考：复习与心态管理。本次活动由医学院党委副书记于楠担任辅导老师，于书记长期从事就业指导工作，是经验丰富的生涯咨询师，为活动的专业开展提供了有力保障。本次活动特别邀请到周羿（四川大学）、彭紫超（华南理工大学）、邓宇（西南交通大学）、杨凡（华南理工大学）、热依玛（考公）5位优秀同学，为学弟学妹们带来了一场干货满满的经验分享盛会。
分享会上，5位受邀同学结合自身经历，从考研、考公等不同赛道出发，毫无保留地分享了自己在备考过程中的心得体会、遇到的困难及解决方法。周羿同学以成功上岸四川大学的亲身经历，讲述了考研备考的艰辛历程与高效学习方法；彭紫超和杨凡两位华南理工大学的同学则分享了跨校考研的备考策略与心态调整技巧；邓宇同学以西南交通大学为例，介绍了理工科考研的复习规划与时间管理经验；热依玛同学则聚焦考公赛道，详细介绍了考公的申请流程、备考重点及学习经验，为有志于公务员考试的同学指明了方向。他们的分享真实、生动、接地气，让在场的同学们深受启发、受益匪浅。
活动中，于楠书记作总结讲话。于书记结合当前升学形势，从择校策略、备考规划等方面为同学们进行了深入指导。她指出，择校是考研成功的第一步，同学们要结合自身专业基础、兴趣方向和未来职业规划，理性评估目标院校的报录比、学科实力与地域优势，切忌盲目跟风、"唯名校论"，要找到最适合自己的赛道。她强调，升学不是唯一的出路，但选择了就要全力以赴，希望同学们在备考过程中既要仰望星空、明确目标，也要脚踏实地、科学规划，合理分配各科目的复习时间，注重效率而非时长。她还鼓励同学们要善于利用学校生涯咨询室等资源，在迷茫时及时寻求专业指导，做到心中有数、行之有方。于书记的讲话既有高度又有温度，为同学们拨开了迷雾、坚定了信心。
互动环节中，学弟学妹们积极提问，就院校选择、复习规划、心态调整等方面与分享嘉宾进行了深入交流，现场气氛热烈。
此次【医路前行】考研分享会的成功举办，不仅为同学们搭建了一个交流学习、互通有无的平台，更激发了大家奋发向上的斗志。医学院"医途筑梦"生涯咨询室将持续开展系列团体辅导活动，助力更多学子在未来的求学与求职道路上乘风破浪、一路前行！
